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Si pudiera elegir qué dejar en herencia a mi hijo, esto sería sin duda la autoestima. Recuerdo a niños en el colegio que parecían tomar el mundo por los cuernos, con energía, seguros, amigables y se recuperaban de cualquier contratiempo con rapidez. Pero también recuerdo niños que transmitían cansancio, derrotados, como si carecieran de carisma, dudaban al tomar decisiones constantemente, indecisos, con miedo a equivocarse. Rosenberg en 1965 dijo que la autoestima se determina como una disposición que posee una persona y que representa su juicio sobre su propio valor. Coopersmith en 1967, la definía como un conjunto de cualidades que un individuo observa dentro de sí mismo. De cualquier forma, la autoestima aparece cuando una persona comienza a apreciar y valorar mucho sus cualidades o rasgos. Es el resultado de una evaluación hacia el yo más íntimo; es el nivel de fe en los propios valores, el poder de creer en las propias ideas y pensamientos, así como la profundidad de la confianza

Me he estado preguntando últimamente: "¿Soy más feliz ahora que soy padre?" Así que decidí explorarlo con sinceridad y compartirlo aquí, conmigo y espero que en un futuro con mi hijo. Desde que me convertí en padre hace poco más de cuatro meses, he recibido muchos consejos no solicitados, o recuerdos empaquetadas como consejos, de padres de niños mayores que el mío. A menudo, las narrativas parecen entrar en conflicto entre sí, dependiendo de quién esté repartiendo la sabiduría. De manera similar, recientemente me he dado cuenta de un aumento de estudios que buscan dar respuesta a la pregunta, a gran escala, de "¿Quién es más feliz: las personas con hijos o las personas sin ellos?". He tenido tiempo suficiente para comprender que los estudios que buscan agrupar a millones de personas muy diferentes en dos grupos y luego hacer declaraciones categóricas sobre sus experiencias subjetivas comparativas tienen poca credibilidad en mi opinión. Y los consejos no solicitados

La mayoría de las cosas son más simples de lo que parecen. Pero resulta que la mayoría de las personas, no ven esto. Curioso y aunque yo no soy ejemplo de nada, este espacio me permite expresarme como quiera. Observo y reflexiono mucho más que la media, lo veo en la gente que me rodea. He llegado a la conclusión de que la razón por la que las personas piensan demasiado las cosas es para sentirse ocupados. Las personas operan bajo la percepción errónea de que su pensamiento excesivo y sus intentos de controlar cada situación les permiten resolver problemas y planificar el futuro. En cambio, su patrón de pensamiento obstaculiza el procesamiento cognitivo y también provoca una sobreestimulación de las áreas del cerebro que procesan las emociones y también el miedo. Al pensar demasiado, el cerebro les engaña haciéndoles creer que están preparados para cualquier situación, que pueden manejar cualquier resultado. Pero lo único que consiguen es detenerse en errores y deficiencias, lo que aume