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Con el principio de la noche llega la última de las horas donde el cuerpo relaja su actividad para dejar paso a otros placeres. Sentado junto a tu tienda, acompañado de una pequeña luz difuminada que sale de tu frente, bajo un cielo negro y con oídos atentos podemos percatarnos de que el sonido armónico forma parte del mundo que nos ha tocado vivir en ese momento. El gorjeo de los pájaros, los crujidos de las ramas al ser pisadas por animales, el rumor del mar, el altivo canto de los arroyos o el quejido del viento, están integrados en los ecos de nuestro entorno natural y su efecto sobre mí es evidente. El estado anímico cambia fácilmente por el influjo de los naturales estímulos sonoros, de modo que uno sosiega si vienen acariciadores o se tensa cuando anuncian peligro o amenaza, como sucede con el estruendo espeluznante de una tormenta. En una primera experiencia nos cogerán por sorpresa pero en un futuro identificaremos su contenido, de modo que el cuerpo no sufrirá los mismos sob

He estado recorriendo Escocia durante 22 días, he caminado por más de 500 kilómetros, me han acompañado lugares épicos, cuya agreste belleza he absorbido y ha dejado en mí una huella indomable que también imborrable. Durante todos esos días, la ausencia de ruido que no provenía de la naturaleza era proverbial. Escocia tiene un atractivo innegable para cualquiera persona que viva rodeado de su difícil naturaleza salvaje, el sentimiento producido es cautivador. Han sido muchos instantes vividos, algunos grabados y otros me han servido de inspiración para escribir. Ahora de vuelta a España me cuesta asimilar la intensidad del viaje y procesar muchos de sus momentos. Por esa razón y hasta que consiga ordenarme dejo aquí un vídeo con algunas imágenes grabadas al azar, con un título y una canción que tienen mucho significado y relación en todo. Una de las cosas que no se me olvidarán de Escocia es su lema oficial, especialmente bonito y significativo para mí. Reza así: "nemo

En mi corta experiencia como viajero, una de las cosas que he aprendido es que hay que centrarse en un solo lugar cuando se va de viaje, hay que ser más viajero, improvisar y salirse de la ruta aunque para ello se necesite más tiempo, es el mismo que le dedicaríamos a ir de transporte en transporte para cambiar de lugares cuando tu meta solo es coleccionar. Centrarte en una zona te obliga a no distraerte y a conocer mejor ese rincón del mundo que tanto te apetecía visitar. Verás como siempre te vienes con la sensación de haber conocido un poco de aquella gente y de su cultura, y verás como se te queda un buen sabor de boca y una pequeña frase en tu cabeza: "quizá vuelva algún día". Me voy 20 días al norte de Gran Bretaña, donde se encuentra Escocia, Alba en gaélico. Desde que era pequeño, algo en mí cambio con películas como "Los Inmortales" o "Braveheart" rodadas en aquellas maravillosas tierras, no se si fue esa la influencia pero marcaron mi carác

Cuando vuelvo a recrear en forma de recuerdos los momentos vividos en las entradas que escribo, la mayoría de veces pienso "¡OJALÁ lo hubiera echo de otra manera!". Lo cierto es que a todos nos gustaría hacer las cosas de una forma que luego no tengamos que arrepentirnos, sobre todo si nuestra elección afecta a nuestra felicidad. Yo me pregunto ¿cómo podemos tomar decisiones que nos hagan felices?. Cada vez que yo tomo una decisión elijo un camino y cierro otro, ¿Cual me fuera echo más feliz?. Al final siempre llego a la misma conclusión, si eres feliz en este momento, y lo era, es porque esa era una decisión acertada, no debe porque haber sólo una. Cuando me encuentro en armonía con mi universo es gracias a las elecciones que he tomo. La ascensión al Pico Perdiguero (3.222 metros) es una ruta larga por el Valle de Literola. Siempre siguiendo los hitos de piedra, al principio por un bonito bosque de abetos y luego por prados, se pasa por el cruce de una cabaña utiliz

En la subida al Mulleres, la semana pasada, coincidí con un montañero de Vizcaya que estaba realizando una travesía con final en Benasque. Cuando se camina sólo, la compañía no se elige, te la ofrece el camino, y a veces se congenia tanto que te gustaría que sus pasos fueran los tuyos. Unos pocos de días después, ya me encontraba yo también en Benasque, comprando en una tienda, cuando oigo una voz a lo lejos entre el bullicio de la gente, al girar, mi cara de asombro cambia por la de entusiasmo, encontrar una cara conocida entre tanto desconocidos no puede ser otra cosa que obra del destino. Charlando tranquilamente de montañas en un bar con unas cervezas de por medio, le sugiero que me recomiende algunas actividades, una de ellas es la vuelta al Posets, una travesía de alta montaña que rodea el segundo macizo más alto de los pirineos y techo de la comarca del Sobrarbe con 3.369 metros. De este modo empezó mi aventura por el Posets o Punta Llardana, un macizo granítico imponente por t

Pienso que las personas son el estado de su memoria, su contenido. De echo, cuando alguien tiene una enfermedad que afecta a ella, se suele decir "ya no es ella", es como un extraño. Esa afirmación surge de la certeza de la importancia capital de la memoria en nuestras alegrías y sufrimientos. Se sufre en la medida del recuerdo de aquellos eventos tristes o estresantes que como lentes avizores, nos informan de la cercanía de otro suceso parecido. Entonces la memoria se convierte en un mecanismo de defensa. Igual ocurre cuando estamos próximos a momentos de euforia, la memoria nos ayuda a saber que eso era lo que buscábamos y nos hace feliz. Somos la memoria presente en nuestros aprendizajes, al escoger una actividad, nos valemos del recuerdo para poder enfrentar las dificultades que aparezcan. En situaciones tan sencillas como correr, una buena dosis de memoria se hace obligatoria, ya que tenemos que calcular distancias, ritmos, desniveles y tiempos para obtener un buen resu

"No me tienes que contar solo los momentos felices, amables y fáciles de tu vida. No quiero saber de tus riquezas o posesiones. Háblame de las dificultades que encontraste, háblame de los desafíos a los que te enfrentaste con valor, háblame de las batallas en las que peleaste, háblame del miedo, del sufrimiento y del dolor. Entonces te conoceré" . Gerardo Bielsa Disfrutar del miedo es la única forma de poder llegar a valorar algo tan vital y necesario como es la felicidad. Es el temor el que nos hace mantenernos en alerta, el que nos hace valorar a cada instante que pasa ese "algo" que amamos y que nos hace sentirnos vivo. Que el fracaso al intentar algo sea una opción es lo que hace que para mí el éxito tenga un gran valor, sea lo que sea eso que anhelamos. Tengo que reconocer que con cada experiencia acumulada, la cantidad de miedo percibido se reduce y como siempre intento provocarlo en su justa medida, cada experiencia puede tener un grado mayor de dificul

Cuando el hastío de la vida es tal, que todo lo que te rodea te aburre hasta la saciedad, te queda la opción de escapar, tras tomar esa decisión existe la posibilidad de que en tu huida, en tu camino encuentres algo que te haga sentir que la vida realmente vale la pena. No podemos desaprovechar cada oportunidad que se nos brinda en un nuevo día, porque no se sabe lo que puede pasar mañana. Por ello, desde estas líneas una vez más, te animo a que seas feliz, transites feliz, y vivas feliz, mientras respires. Que nada te preocupe, nada más que intentar a cada paso que des, que la felicidad radie por tus cuatro costados. Para que de esa única forma, solo tú, te encuentres feliz, que es de lo que se trata. En esta segunda semana en los Pirineos y como resumen en esta entrada comentaré que el Valle de Benasque tiene una magnitud grandiosa, rodeado por la mayor concentración de tres miles de todo el Pirineo, por sus valles se respira un verdadero sentimiento a montaña, a cada paso va

Creemos que somos inmortales, es normal sentirnos así, estamos creciendo continuamente, adquiriendo conocimientos, todo parece no tener límite en la actualidad. Pero al igual que aquellos breves años de infancia, lo que hace a la vida difícil de valuar es que no dura para siempre, por ello es preciada ya que tiene un final, queramos o no. Ahora lo sé más que nunca y lo escribo hoy por aquí y lo firmo con esta primera parte del vídeo para no olvidar que el tiempo es simplemente suerte, no lo desperdicien viviendo la vida de alguien más. Hagan que la suya tenga impacto, disfruten, luchen por lo importante, no importa lo que sea, pero que sea honrable y honesto, porque aunque no lo logren, no hay mejor forma de vivir que intentarlo. En la vida como en el vídeo, no importa los kilómetros, las cimas o las horas dedicadas, lo importante es la forma en que sentimos lo que hacemos. En esta primera semana he estado por los Parques Nacionales de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici, en

Yo no he ganado el concurso que patrocinaba la marca de ropa de montaña " Grifone ", tampoco voy a competir en ninguna carrera, pero no por ello me iba a quedar sin ir a los Pirineos este año, porque por suerte, las montañas siguen siendo un lugar donde reina la libertad, cuando el telón baja, las montañas siguen ahí, más allá de un concurso o una carrera, cuando todo acaba, siguen ahí para poder descubrir todo el esplendor que nos aporta. Mi esencia es de los que echan de menos el dormir bajo el manto de las estrellas, soy de los que se emocionan al llegar a una cima y sentir el latido de todos aquellos valles bajo los pies, de los que se recrea al notar el calor del calcáreo cuando te agarras con fuerza a una de sus presas, de los que podrían pasar días y días en la cima de una montaña sin más compañía que la del viento y las nubes, de los que se conmueven y emocionan al recordar aquélla puesta de Sol o aquel Amanecer desde un vivac. Me dirijo al corazón de los

Realmente deseo que viviéramos en una sociedad donde no nos definiéramos tan fuertemente por nuestros trabajos cotidianos y que donde trabajar hasta la muerte no fuese visto como una virtud. Escucha el viento ..... que te inspira Escucha el silencio ..... que te habla Escucha tu corazón ... que te comprende Fue algo más que subir montañas, pero los tres miles de la ruta fueron: Puntal de los Cuartos 3.156 m. LA ATALAYA 3.140m. PICO DEL CUERVO, 3.146m. PUNTAL DE VACARES, 3.143 m. LA ALCAZABA, 3.364m. PUNTAL DE LA CORNISA, 3.316m. Puntal de Siete Lagunas 3.251 m. La ruta del vídeo con una descripción detallada, se puede ver en mi canal de wikiloc o pinchando en la siguiente imagen. http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=7227833

Ya no recordaba el trabajo que tiene hacer una entrada detallada de una ruta realizada, con fotos, track de la ruta, ubicación y nombre de lugares. Es una labor dura pero bonita al mismo tiempo, porque vas recordando detalles que no te fijaste en ese momento. Si me he decidido a realizar esta entrada no ha sido por ganas, si no porque en estos últimos meses de entrenamiento por esta parte de la Sierra, he coincidido con senderistas que me han preguntado como llegar a la Cascada de las Palomas o si tiene salida hacia las Cuevas de Nerja el Cerro  Mangüeño. De esta forma se me ocurrió realizar una salida para fotografiar y grabar el track de todos esos puntos que me habían sugeridos en la misma ruta, como siempre, partiendo desde las Cuevas de Nerja. El track de la ruta, se puede ver en este enlace de wikiloc , tiene algunos cortes y cambios de desniveles un tanto extraño, creo que es debido a que perdía cobertura en algunos puntos de lo más profundo del cañón del Río Chillar, pero como