El Video: La vuelta a casa desde Zurich en mtb.

Debemos poner en marcha nuestra inteligencia emocional. Según como tengamos nuestro dialogo interno, nos potenciará o nos limitará, y hará que afrontemos las situaciones como retos o como problemas. Inteligencia emocional como la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás, no ahogando las emociones sino dirigirlas y equilibrarlas. Es fácil alcanzar lo que nos proponemos mejorando el concepto que tenemos de nosotros mismos, nuestra autoestima, controlando nuestras emociones y auto motivarnos, para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con los que tenemos a nuestro alrededor.

¿Cultivamos nuestra inteligencia emocional? Vamos a dejar de levantarnos barreras y boicotearnos, para no disminuir nuestras posibilidades de éxito. Aquí os muestro, un vídeo realizado por mí, no es gran cosa pero está echo con cariño, su duración es de 17 minutos, su contenido de 17 días, si dispones de tiempo, me gustaría que lo vieras.

Todo lo vivido queda dentro de mi y sólo aquellos que han hecho cosas de las que se sienten orgulloso pueden sentir lo mismo.