Ideas para tu negocio: Carreras por montaña.

El dinero es muy goloso, la codicia muy mala y la bondad del corredor demasiado grande...

No suelo aprovechar el blog para fines extradeportivos, pero en esta ocasión voy hacer una excepción. Vayamos por parte, primero hay que dejar claro que para mi el deporte es un bien social y un servicio que deben dar los ayuntamientos, diputaciones u organismo público, no es un capricho, es tan necesario como tener un hospital, carreteras o escuelas, es parte de la sociedad actual, que no te engañen con móviles, redes inalambricas, televisiones y programas basuras. Como vivimos en el momento de la mercantilización y la privatización generalizada en todo el mundo, el deporte, seguramente la cultura más antigua y bastante castigada por sus ídolos, tampoco se libra de esta negra oleada que azota el mundo. Parece ser que desde el sector público no hay dinero para mantener gimnasios, áreas deportivas u organizar eventos, así que han pasado a primer plano, otros tipos de sociedades, las privadas. Yo personalmente, soy inocente y más ignorante, seguramente porque me quede en la niñez, pensaba que los club eran organizaciones sin fines de lucro, pensaba que sus responsables eran personas con ideales como desarrollo de actividades físico deportivas, fomentar, promocionar y divulgar la idea del ejercicio físico y del deporte en general además de formar deportistas. Esto no es apologia politica, son hechos tan simple como pagar por correr en la pista del Polideportivo Municipal Fernándo Ruíz Hierro, comercializar con ropa deportiva del club o que los elegidos por el club no sean locales y vivan a 200 kilómetros.

Lo segundo es que con la crisis aumentan las personas que realizan actividades físicas, concretamente el "salir a correr" es una de ellas, que ahora lo llaman "runing" para que parece más sofisticado y tengas que llevar un "aifon" en el brazo, medias en las piernas, unas zapatillas de colorines más "cul" y un "personal trainer", pues el tiempo libre se multiplica y la desconexión mental es obligada para sentirse mejor con tanta presión. Así que para bien o para mal, podemos afirmar que correr esta de moda. Lo siguiente a llevar un tiempo corriendo, son las carreras. Una carrera tiene muchas cosas enriquecedoras, una de ellas y para mi la más importante es la convivencia de correr en grupo, pero el precio de las carreras de montaña empieza a ser desorbitado y se aleja del concepto lúdico y se acerca al negocio o en algunos caso, al mercadeo. El que no quiera verlo, sus razones tendrá, pero cobrar el kilómetro de una carrera a más de 1 euro o vender las fotos de dicha carrera o justificar el precio de la inscripción con una "lujosa" bolsa del corredor, me parece que no contrubuyen a dar la mejor imagen. Teniendo en cuenta que los patrocinadores son multinacionles en muchos casos, además de patronatos o federaciones, da la sensación de que alguien quiere hacer negocio con todo esto y yo no pretendo formar parte de algo que apesta.

La tercera razón para escribir esta entrada es que esta es la semana del UTMB, seguramente la carrera por montaña más famosa del mundo. Desde su primera edición en 2003, ha visto un éxito impresionante con 700 corredores inscritos y después 1600 el segundo año. Desde 2005, por razones de seguridad y medioambientales la participación en el UTMB ha tenido que ser limitada a 2.500 corredores y a pesar de todo se completan en menos de ocho minutos, aguardando miles de persona un sorteo para ver si le toca poco menos que la lotería. Su inscripción ronda los 150 euros, si ha eso le sumamos las carreras que has tenido que correr anteriormente para conseguir los puntos, viaje a Ginebra, traslado a Chamonix, estancia en hoteles, seguros y licencia federativa de tipo C... hacen unas cifras a tener en cuenta. La principal razón de los que participan en esta prueba valoran los fascinantes paisajes del Mont Blanc, pero resulta que no es un montaje, el paisaje es tan real que permanece allí todo el año para ser visitado. Me encanta que corredores como Kilian Jornet o Anton Krupicka hayan dejado de correr este tipo de carreras, pero lo que más valoro es que cada vez se involucren en retos personales y no en carreras por montañas, en una entrevista que leí a Kilian Jornet en francés decía que "el trailrunning es más que correr por montaña".

Todo estas razones tienen su conexión, las carreras que puntúan para el UTMB tienen un mayor precio de inscripción, su reclamo ya sabemos cual es, cuanto más comercial y más gente mejor, realmente hay carreras que es más difícil inscribirse que correrlas, por lo tanto tienes que apuntarte cinco meses antes parar no quedarte sin plaza, pero cuidado, si te pasa algo un mes antes, no digo una semana, ya no te devuelven el importe. Lo que están consiguiendo son participantes "light", o esa es mi impresión por lo que puedo leer en multitud de blogs, con frases como "no voy a forzar mucho en esta carrera porque voy para preparar la del mes siguiente", "yo solo voy para acumular puntos para el UTMB" o lo que es peor "no pasa nada por retirarte, lo importante es presentarte en la salida" además de un montón de quejas por dureza o falta de alguna chorrada en los multitud de avituallamientos de los que disponen. Hay gente que no pisa la montaña, pero como corre, correr es un decir, un puñado de carreras, ya presume de sentimiento de montaña, sinceramente, yo creo que deporte y montaña es otra cosa... pero siempre habrá el que te diga, si no te parece bien no vayas, ese es el tipo de personaje que tiene parte de culpa de los precios de las inscripciones, pues piden más comodidades que estando en su casa, además, le encantaría ir solo a la carrera para intentar quedar primero. Eso sí, una cosa esta clara, cuando las carreras se llenen de gente corriendo sin dorsal, con un cronómetro y el que pierda paga la ronda de cervezas, a lo mejor luego ya no hay vuelta atrás...

Claramente la evolución de las carreras enseña el maldito sistema superficial y estéril en que viven las sociedades consumistas que se creen superiores porque su gente se ha idiotizado tanto que solo sirve para una cosa: consumir. Seguramente nunca seré un "trailruner", porque en mis firmas no vendrá una larga lista de carreras, sin importar el resultado final, tampoco presentaré mi currículum con mis logros de "finisher" con su tiempo finalizado. Cuando me presente en una carrera nadie me conocerá, mientras tanto seguiré disfrutando corriendo por la montaña, a veces, en compañía humana y a veces animal, pero siempre libre y porque para disfrutar de ella no me hace falta pagar.

Ruta realizada con mi amigo David, Arenas - La Maroma - Arenas, unos 60 kilómetros.

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jueves, agosto 29, 2013  caminosolo, canio, canío, carreras, critica, relatos  3 comments

Kilian Jornet: El semidios que camina entre mortales.

El término semidiós surgió en la antigua Grecia, se usa para describir la figura mitológica que es fruto de la unión carnal entre un dios y un mortal. También a los semidioses se le conocen por héroes, pero no hay que confundirlos. Muchos de los héroes que la mitología griega nos muestra, son seres humanos mortales que han sido honrados con ese “carácter” ya que su destino fue digno de ser narrado por realizar hazañas extraordinarias. Los griegos, en general, adoraban a todas aquellos seres que, a su parecer, habían traspasado la medida común de una manera o de otra. Parte realidad, parte fantasía, lo cierto es que los griegos, muchos siglos después, hicieron de la actividad deportiva (juegos olímpicos) el eje de una existencia sana y feliz...

Kilian no necesita presentación, como tampoco lo necesitarian Ulises o Perseo entre otros. Él es sin duda el principal ejemplo de todo lo bueno que representa el mundo del deporte actual, una actualidad deportiva lejana de sus comienzos, donde se rige por otros valores contrarios al "tratado de valores" que Klian Jornet intenta transmitirnos, no sólo dentro de la competición, sino también fuera de ella. Si Kilian Jornet viviera en la antigua Grecia seria de todo menos humano, tiene rasgos de semidios, no solo por la superioridad con la que vence, sino por los sentimientos que le provocan esa superioridad, como se puede comprobar en declaraciones como la que afirma sentir envidia después de cruzar la meta en primera posición de los corredores cuando los ve llegar a meta con la expresión de felicidad de haber superado un reto personal aun siendo en una posicicón intrascendente. Ese sentimiento es semejante al que sentían en la antigua Grecia muchos Dioses sobre los mortales cuando convertían pequeñas hazañas de supervivencia o pasión en momentos únicos y memorables. Pero también tiene rasgos de héroe, sus hazañas son aclamadas en todo el mundo, nada tienen que envidiar a los doce trabajos que tuvo que superar Hércules ordenados por Euristeo, el cual tenia miedo de que Hercules le arrebatara el trono de Micenas. Cada reto que Kilian Jornet se autoimpone es más complicado que el anterior, su exigencia, a veces incomprendida, va más allá de lo humano, como si hubiera un Dios que lo estuviera poniendo a prueba, temiendo por su reinado.

Al margen de todos los detalles de su brillante campaña como corredor y esquiador de fondo, lo cual queda para los eruditos de ese deporte, Kilian Jonet pasará sin duda a la mitología, a la de esos semidioses que tantas alegrías regalaron a sus seguidores y, como en su caso, no sólo le dieron entretenimiento y consuelo en la aflicción, sino que contribuyeron con su aporte de genio a mantener vivos los valores del humanismo, de la paz, de la superación, de la integridad, humildad, pasión por el deporte, de esa búsqueda de la perfección que es la tarea de todos y cada uno de nosotros en el breve paso por este mundo. Kilian Jornet nos dejará momentos grabados con esfuerzo y ambición en la historia del deporte de resistencia como hizo Aquiles en las interminables guerras dominadas por su estrategia y espada.

Volviendo a la realidad del plano Hertziano y dejando de un lado el don otorgado por los dioses, que Kilian Jornet sea un deportista superdotado es algo que todos los que le siguen ya sabían. Sus resultados en competición, tanto corriendo como esquiando, ponen de manifiesto que posee una maquinaria perfectamente diseñada para la alta competición y para la ultra resistencia. Las pruebas, realizadas por su médico, el Doctor Brotóns, han reflejado cómo Kilian tiene unas capacidades innatas para el deporte. Sin duda, uno de los registros que más ha llamado la atención de los resultados ha sido el consumo máximo de oxígeno que su cuerpo es capaz de absorber; es la manera más eficaz de medir la capacidad aeróbica de un individuo. Cuanto mayor sea el VO2 máx, mayor será la capacidad cardiovascular de ésta. Kilian es capaz de metabolizar un máximo de 90 litros por minuto y kilogramo de peso, lo cual lo pone al nivel de históricos deportistas, como por ejemplo, de la talla de Miguel Indurain (88 VO2 Max). A esto ayuda una capacidad máxima pulmonar de 5.3 litros comparado con Miguel Indurain (7.8) es inferior, pero es normal pues lo de Indurain era excepcional y porque Kilian Jornet tiene un cuerpo bastante más pequeño. Asimismo, su cuerpo mantiene un balance casi perfecto, con una altura de 1,71 cm y 58 kilos de peso, lo que le hace un corredor ligero pero con un tren inferior muy potente. De esos 58 kilos, un 8,7% es grasa, un 21% es hueso y un 46% es músculo. En el test de Bruce realizado, Kilian Jornet pudo alcanzar una velocidad punta de 12 kilómetros por hora con una inclinación de un 24%, algo al alcance de muy pocos deportistas. Pero también es sorprendente su capacidad de recuperación tras dar su rendimiento máximo, y es que en apenas un minuto de descanso, su pulso bajó hasta las 110 pulsaciones por minuto, mientras que tres minutos después ya estaba a 80 pulsaciones por minuto.

Podría terminar relatando muchos de sus logros o hazañas, pero me quedo con una de sus frases: No se puede amar nada que no se conoce, tenemos que rodearnos de cosas que nos interesen y que podamos conocer. Para después poder amar. Sin duda el amor por las cosas es el origen de todas las motivaciones. Kilian Jornet.

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sábado, agosto 24, 2013  admiración, carreras, idolo, ídolo, ídolos, Kilian Jornet, montaña, pasión, relatos, trail  4 comments

El Video: Vivo como corro.

...Un paso es una huella y tu huella te define, y cuando no estés es el recuerdo el que sigue...

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martes, agosto 20, 2013  barrancones, caminosolo, la maroma, música, robledal, sierra tejeda, trail, trailrunning, videos  5 comments

El Deporte: Mi forma de Vida.

Trailrunning: Ese deporte en que la mente viaja al cielo, mientras las piernas arden en el infierno.

La primera necesidad que el hombre experimenta ya desde su adolescencia, es la de encontrar un sentido a su propia vida. La voluntad de placer, de gozar de la vida, no es la fuerza fundamental del hombre, no es la que puede explicar toda la historia de la humanidad y la de cada hombre en particular. Tampoco la voluntad de afirmarse y de ser alguien en la sociedad es la ultima y mas importante tendencia del hombre. Lo que en realidad mas necesita es encontrar un sentido a su existencia, ubicarse en el mundo del porque y saber si todo tiene un sentido, o en cambio es solo una promesa que nunca se realizara. Es capaz de vivir e incluso morir por sus ideales, pero no inventarlos, podemos descubrirlo, no inventarlo.

La vida del hombre no es, pues, un estado de satisfacción, sino una tensión, un conflicto, una lucha para descubrir una solución al problema fundamental. El hombre es esencialmente esta tensión entre el tedio y el deseo. Experimentar el vacío, la perdida del sentido de la vida; es lo que constituye la angustia existencial del hombre. A veces, se quiere huir de esta realidad consumiendo drogas o abandonandonos en la más absoluta dejadez, es aquí donde entra el deporte, como forma de vida.

¿Qué ofrece el deporte para hacernos más felices?
- Dopamina: es una hormona que produce placer y hace que el deporte nos enganche, evita que consumamos otro tipo de sustancias con similares efectos pero poco saludables como puede ser el tabaco, el alcohol o la comida rápida.
- Serotonina: influye notablemente en nuestro estado anímico y se libera al realizar actividad física al aire libre; nos produce una sensación de calma que nos aleja de los estados depresivos, nos permite conciliar mejor el sueño y hace que regulemos la ingesta de alimentos evitando excesos.
- Endorfinas: se producen tras cualquier tipo de ejercicio ya sea bailar, andar por la montaña o subir las escaleras de casa; son sustancias naturales similares a la morfina que nos producen felicidad, alegría, euforia… además de actuar como un potente analgésico, pero no solo esto, también evitan el mal humor, la ansiedad y en definitiva cualquier tipo de estrés.

Además, el deporte nunca ha sido solo cuestión de músculos, es también emoción y pasión, o sea, afectividad en estado puro. Es además, racionalidad e intelecto y, sobre todo, mucho de voluntad. El deporte conecta de modo profundo con todas nuestras dimensiones antropológicas, incluyendo la trascendente. El deporte me ha enseñado a compartir, a luchar, a superar un obstáculo, a sacrificarme… y si, por su puesto he puesto mi vida en peligro, pero no con la intención de matarme, sino con la intención de disfrutar del resultado conseguido. Este resultado que te deja el esfuerzo deportivo, para cada persona es diferente; y es ese resultado el que nos mueve a realizar la actividad física. Unos, disfrutan de la victoria como resultado, pero todos los demás, buscamos en la actividad física el sentirnos bien con nosotros y con lo que somos. El deporte es una forma de vida, una manera de ir superando retos que uno mismo se marca. Algunos se decantan por pasear 2 días a la semana 1h, pero otros preparan con mimo un ultra o una escalada. Cada uno elige su objetivo y su forma de llevarlo a cabo y así darle sentido a nuestra existencia.

Trailrunning: Ese deporte en que la mente viaja al cielo, mientras las piernas arden en el infierno.

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domingo, agosto 18, 2013  caminosolo, canío, deporte, relatos, trail, trailrunning  No comments

Ruta Cómpeta - Circular Cresta de los Civiles - Cómpeta.

Cuando corres por montaña... cada bocanada de aire que inhalas debes sentirla en lo más profundo de tu ser como cada zancada que des por este paisaje que llevarás contigo por siempre... ese es el sentimiento que he intentado transmitir a mi amigo David, el cual esta muy ilusionado por correr por montaña (yo estoy más ilusionado que él), en esta ocasión he quedado para que me acompañe en una rutilla por nuestra "pequeña" Sierra Almijara. Comenzamos en la localidad de Cómpeta, aparcamos el coche en el Mirador de la Venta de Palma, para dar ejemplo y no meter los coches en pistas ni carriles forestales. Tomamos la pista que parte desde allí mismo para adentrarnos en la Sierra Almiajara. Al poco de comenzar llegamos a un cruce, donde hay que girar a la izquierda (siempre subiendo), tomando como referencia la “Casa de la Mina”, para ir ganando altura por un carril terrizo perfectamente asentado. Justo a los 6 km. del comienzo llegamos a “La Casa de la Mina” que en la actualidad se ha rehabilitado como “hotel rural”. Pasamos por el Cortijo del Daire, situado en el mismo corazón de la Sierra de Almijara, no deja indiferente al intruso; sus ruinas dan muestra de un floreciente pasado favorecido por su situación a cobijo de fríos vientos, la cercana disponibilidad de agua con los caudales de los arroyos de las Majadillas y Zarzadilla, y la feracidad de los campos que verdean a sus pies.
El arroyo que baja de la cresta de los Civiles traía su chorrito de agua y el Zarzadilla mucha más. En el Barranco Majadilla abandonamos el carril y tomamos la senda señalizada hacia la cresta de los Civiles que en su comienzo la vegetación dificulta el avance. Pasado el Cortijo del Mirlo, la senda no da cuartel, comienza empinada, termina empinada y en algunos sitios se torna empinadísima, pero cumple su papel en una ladera imposible, casi vertical. Las vistas en el Collado de los Civiles son magnificas, todo el Barranco del Río Higuerón y el Cerro del Cisne. Luego la senda va rodeando arroyos y cañadas sin perder altura, hasta llegar a la Loma del Daire para bajar al Arroyo del Barranco Moreno y volver a coger la pista forestal hasta Competa. Una magnifica ruta donde no falta ningún ingrediente: naturaleza, paisajes, duras subidas, bajadas técnicas, agua de arroyo, compañía...

Perfil de la ruta.

David y yo en el collado de la cresta de los Civiles.

La Costa del Sol... sin sol.

La expresión del hombre en la naturaleza... salvaje.

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martes, agosto 13, 2013  cómpeta, cortijo daire, Cresta de los civiles, sierra almijara, sierra tejeda  2 comments

Entrenamiento: Motivación (Bentomiz) y Sentimiento (Cerro Beas).

La motivación es energía represada y concentrada, la cual se almacena durante el largo período en el que se aguarda con esperanza y entrega, y solo surge cuando una meta queda impregnada con nuestra pasión. La motivación se basa más en los sentimientos que en la razón. ¿Qué condiciones se dan en las montañas cuando uno quiere correr por ellas? Hay que madrugar, salir en la oscuridad, con el frío, con calor, a veces en solitario y a veces acompañado... de lluvia o viento. ¿Qué te empuja a salir por la montaña?: Motivación y Sentimiento.

El correr por montaña, predispone al cerebro y lo endurece, ya no solo pulmones-corazón-piernas, sino que endurece la voluntad. Hay que experimentar correr sin compañía, hacerlo al ritmo de la música que tu corazón marca o perseguir sin lograrlo el círculo blanco del frontal, siempre procurando guardar fuerzas para el regreso, todavía de noche, todavía en silencio, todavía solo... os lo recomiendo porque es de las cosas más gratificante que se me ocurre recomendar, aunque nunca nadie me pida opinión.

Si la escala de los mapas determina el grado de concreción de los mismos, en mi plano personal he decidido cambiar de escala por completo, no ciñéndome al guión marcado por nadie más que yo mismo, mis capacidades, mis sueños y mis motivaciones. Mantenerse en equilibrio entre sentimientos y razón, entre energía y calma, es un buen ejercicio que puede realizarse en cualquier momento, no es necesario correr por la montaña, y creo que trae buenos resultados.

Afortunadamente, la Comarca de la Axarquía sigue siendo una zona poco explotada, por lo menos bastante menos que la Costa del Sol occidental, donde podemos encontrar de todo. Bastantes kilómetros por tierra y un buen puñado de montañas y cordilleras para hacer desniveles, tanto en bicicleta como a pie, que es en lo que estoy metido en estos momentos. La ruta que he realizado, y que podéis ver aquí, es un autentico disfrute para las emociones. Esta ruta la he llamado "las dos torres" pues sube a la antena que hay en Bentomiz (715 metros) por el Río Seco, bajando a la localidad de Arenas para subir, primero a Cerro Alto y seguidamente y perdiendo poca altura a Cerro Beas (685 metroos), que también tiene una antena instalada arriba, para bajar en dirección Río Seco nuevamente por un carril para volver a subir a Vélez, en total 26 kilómetros y 2.600 metros de desnivel acumulado.

Yo nunca hablo de tiempos en los entrenamientos, ni de minutos por kilómetros, yo no fomento la competitividad, sino el sentimiento de cercanía con nuestra propia naturaleza, pero ojo, si quieres saber cuanto tardo en realizar alguna ruta, estoy abierto a que me acompañes y lo compruebes tu mismo.

Perfil de la ruta.

Cerro Beas (680 metros)

Vistas desde El Castillo Bentomiz.

Atardeciendo en Cerro Beas.

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viernes, agosto 09, 2013  bentomiz, caminosolo, canío, Castillo Bentomiz, cerro alto, cerro beas, entrenamientos, relatos, trail  2 comments

MTB: Hoya del Portillo - Mulhacén - Veleta.

En unos pocos años las redes sociales han pasado de suponer una innovación prometedora a convertirse en una realidad con múltiples usos para una parte importante de los ciudadanos, en donde yo me incluyo. En esencia, las redes sociales son una herramienta de comunicación online y de relación entre personas y colectivos, mediante la cual los usuarios registrados son capaces de interactuar entre ellos, aumentando las sinergias y los beneficios tanto individuales como colectivos. Tenemos a nuestra disposición una herramienta en donde experimentar o ensayar una mejor calidad de vida para luego intentar volcarla a la vida real.

Muchos dicen que las Redes Sociales son escudos y que generan relaciones que no son reales, que los que crees son tus amigos en la red se desvanecen en ilusiones y que cada cual se vende como no es realmente, que te traen decepciones y desilusiones. Esto no es del todo cierto, pues yo puedo afirmar que gracias a una red social, he conocido a una persona, Francisco Gamez, que me ha presentado a un grupo diverso de gente con aficiones parecidas que me han aportado mucha riqueza personal, más allá del nivel de cada uno, interactuar y compartir horas con ellos; pienso: nos hace mejor persona. De hecho una de las leyes de la espiritualidad es que "la persona que llega es la persona correcta”, es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.

Gracias a Manuel por dejarme acompañarte en su vehículo, además de intercambiar un montón de puntos de vista durante el viaje en coche y al grupo MTB MONTEMAR AXARQUÍA por la ruta realizada por Sierra Nevada, un lugar que siempre deja un recuerdo inolvidable, desde los aparcamientos de la Hoya del Portillo hasta alcanzar el Mirador de Trevelez, para subir al Mulhacén por su "loma" con los últimos kilómetros descompuesto con la "bici a cuesta" y bajar por su empinada cara Este hacia La Caldera para seguir por la pista que llega a el Collado de la Carihuela, atravesando cuatro resbaladizos neveros para poder subir el Pico del Veleta y vuelta a la Hoya del Portillo todos juntos y felices.

Si me permiten una sugerencia: Humanicen sus relaciones por Redes Sociales. Vale la pena, pues buenas sorpresas las que me he llevado, tantas experiencias que sólo me llenan de ganas y energía para seguir generando eventos y encuentros; la respuesta de las personas es increíble. Salga del común buenos día y arriesguese a caer a uno de los planes que se realizan en su ciudad, integrese en nuevos grupos, conozca nuevas personas, nada diferente a cosas buenas pueden sucederles. Abran espacio a esto, realmente vale la pena.

Perfil de la ruta.

Al fonde el Mulhacén, ascendiendo.

El grupo de mtb Montemar Axarquía.

Foto de grupo en la cima del Mulhacén.

Atravesando uno de tantos neveros camino de la carigüela.

Laguna del Río Seco.

Atravesando otro de tantos neveros de vuelta.

Atravesando el nevero que se forma bajo el Veleta.

Mi amigo Manuel atravesando uno de los neveros.

Llegando al Collado de la Carigüela.

Foto de grupo en la cima del Veleta.

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lunes, agosto 05, 2013  BTT, montemar, mtb, Mulhacén, sierra nevada, veleta  No comments

Las Fotos: La Alta Ruta Pirenaica.

A veces las palabras sobran... a veces faltan... entonces... solo quedan los sueños...

Al principio, los bosque de hayedos son tu compañía.

Atardeceres, este pasado el Col de Lizuniaga.

Niebla en el Valle de Bidasoa.

El caballo predomina en los pirineos.

Puente mediaval que salva el río Baztan.

Refrescándome en una fuente en la Iglesia de Arizkun.

Qebrantahueso, impresiona verlo.

Los hayedos son increíbles.

Quitarme la carga para subir algún monte era un alivio.

Pico Urkulo (1.419m) y su torre vigia de origen romano

Esta buena gente me obsequió con salchichón y queso.

Esta familia de Toulouse, sin palabras de agradecimiento.

Pico del Ori al fondo, mi primer gran objetivo.

Las mañanas eran como sueños.

Lloviendo y recogiendo agua, así es la vida en el monte.

Avanzaba cuestas arriba inmerso en una grandeza.

Siempre con vistas hacia los valles donde me dirigia.

Siempre contento por descubrir lo que había al otro lado.

Muy contento de subir al Pico Petrechema 2.360 metros.

Puerto de Atxerito, bello tajo para unir tres valles.

Increible dormir en un paraje como Aguastuertas.

Ibón de Estanés (1.754 metros).

Tengo un amigo más, gracias Michel.

Siempre la niebla o las nubes medias terminaban a tu lado.

Ibón de Escalar (2.078 metros), precioso lugar para dormir.

Las montañas y los lagos se convertian en tu reflejo.

ACollado de los Monjes con el Midi de fondo.

Lac Castérau (1950 metros)

Lago de Peyreget (2.074 metros)

Camino del Col de Peyreget (2.300 metros)

Pico Midi d'Ossu (2.884 metros).

Lago Pombie y acampada (2.032 metros).

Grandeza paisajística hacia las altas cumbres pirenaicas.

Acampado bajo las paredes del Midi d'Ossau.

En la montaña se hacen grandes amigos.

Subindo al Col d'Arrious por un bello hayedo.

Gran Lago de Artouste (1.990 metros)

Passage d'Orteig con sus cadenas para ayudar a pasarlo.

Pequeño lago de Arrious (2.285 metros).

Col d'Arrémoulit (2.440 metros.

Acampada en Ibón de Arriel Alto (2.260 metros).

Embalse de Respomuso (2.160 metros).

Embalse Respomuso, Ibón de las Ranas e Ibones de la Facha.

Cima del Gran Facha (3.005 metros)

Muchos neveros en los puntos altos.

Vida salvaje

Vida salvaje

Acampada en el Lac d'Arratille (2.247 metros)

Col d'Arratille y el lgo del mismo nombre (2.528 metros).

Preciosos lagos en todo el camino.

Vignemale al fondo.

Hermoso puente romano sobre el río Ara.

Acampando en el puerto de Bujaruelo (2.123 metros).

La impresionante Brecha de Rolando (2.807 metros)

Impresionantes vistas al circo de Gavarnie (2.587 metros).

Monte Perdido (3.355 metros).

Cima del Taillón (3.144 metros).

Difícil de olvidar el paso de la Brecha de Rolando.

Acampando al lado del Refugio de Góriz

Pico del Monte Perdido 3.355 metros.

La garganta de Torla son impresionante.

Bajando por unas cadenas hacia la garganta de Torla.

Cascadas y más cascadas camino de Torla.

Torla, pueblo turista.

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domingo, agosto 04, 2013  Alta ruta pirenaica, arp, caminosolo, canío, fotografías  2 comments